خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Usama Khan & Ghazanfar Zaidi

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · PAK

·

الزمن الإجمالي: 01:31:40
الترتيب: #3689
ترتيب الفئة العمرية: #799
الفئة: DOUBLES · OPEN

Usama Khan

Ghazanfar Zaidi

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:29 (46%)

Stations34:43 (38%)

Roxzone14:33 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+13.0%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:50	1985
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:53	1565
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:43	2078
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:09	2015
Running 5	4:58	-
Rowing	5:03	1874
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:03	1969
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:50	1932
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:12	1566
Running Total	42:29	1925
Roxzone Total	14:33	1923

تحليل سباق HYROX: Usama Khan & Ghazanfar Zaidi - London Excel 01:31:40 | HyCoach