تحليل سباق HYROX: Jacqui Thomson & Sam Smith - London Excel 01:05:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacqui Thomson & Sam Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:03
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jacqui Thomson

Sam Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:23 (47%)

Stations25:04 (38%)

Roxzone9:41 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+12.1%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:30	29
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:54	1254
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:20	96
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:57	112
Running 5	3:46	-
Rowing	4:43	78
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:48	959
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:39	70
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	30:23	50
Roxzone Total	9:41	31