خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jerika Laakso & Sofia Niemonen

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FIN

·

الزمن الإجمالي: 01:09:17
الترتيب: #202
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jerika Laakso

Sofia Niemonen

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:58 (46%)

Stations26:46 (39%)

Roxzone10:36 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+2.2%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:39	117
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:38	464
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:55	570
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:18	283
Running 5	4:01	-
Rowing	4:57	285
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:30	169
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:12	463
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:37	78
Running Total	31:58	108
Roxzone Total	10:36	136

تحليل سباق HYROX: Jerika Laakso & Sofia Niemonen - London Excel 01:09:17 | HyCoach