خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ruth Jones & Laura Pescott

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:25
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ruth Jones

Laura Pescott

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:32 (45%)

Stations28:23 (40%)

Roxzone10:34 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+1.7%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:11	1107
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:38	441
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:03	720
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:19	298
Running 5	4:00	-
Rowing	5:08	637
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:27	108
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:17	578
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:20	836
Running Total	31:32	83
Roxzone Total	10:34	127

تحليل سباق HYROX: Ruth Jones & Laura Pescott - London Excel 01:10:25 | HyCoach