تحليل سباق HYROX: Esther Richards & Phoebe Cherry - London Excel 01:11:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Esther Richards & Phoebe Cherry

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:27
الترتيب: #314
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Esther Richards

Phoebe Cherry

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:40 (47%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone10:34 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+11.6%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:37	82
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:35	312
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:50	469
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:34	479
Running 5	4:11	-
Rowing	4:59	335
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:24	70
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:13	500
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:05	525
Running Total	33:40	228
Roxzone Total	10:34	126