خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Harding & Ellie Cooper

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:16:08
الترتيب: #762
ترتيب الفئة العمرية: #172
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Harding

Ellie Cooper

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:30 (48%)

Stations27:58 (37%)

Roxzone11:45 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+0.8%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:10	1068
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:37	393
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:32	206
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:50	74
Running 5	4:16	-
Rowing	5:24	1136
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	605
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:34	897
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:09	611
Running Total	36:30	528
Roxzone Total	11:45	424

تحليل سباق HYROX: Sarah Harding & Ellie Cooper - London Excel 01:16:08 | HyCoach