تحليل سباق HYROX: Megan Gibson & Rachel Plews - London Excel 01:16:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Megan Gibson & Rachel Plews

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:16:19
الترتيب: #783
ترتيب الفئة العمرية: #230
الفئة: DOUBLES · OPEN

Megan Gibson

Rachel Plews

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:04 (47%)

Stations24:54 (33%)

Roxzone15:27 (20%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+7.2%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:50	356
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:11	1709
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:55	558
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	0:12	18
Running 5	4:26	-
Rowing	4:49	141
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:51	1078
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:55	221
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:11	657
Running Total	36:04	477
Roxzone Total	15:27	1535