خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashleigh Kroeger & Elaine Shanks

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

Ashleigh Kroeger · Elaine Shanks

الزمن الإجمالي: 01:17:04
الترتيب: #864
ترتيب الفئة العمرية: #125
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Kroeger

Elaine Shanks

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:37 (47%)

Stations28:23 (37%)

Roxzone12:09 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+3.8%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:50	387
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:44	755
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:58	626
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:09	195
Running 5	4:33	-
Rowing	5:02	419
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:40	531
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:28	799
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:32	1049
Running Total	36:37	544
Roxzone Total	12:09	558