تحليل سباق HYROX: Lisa Gregory & Jennifer Bowen - London Excel 01:19:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Gregory & Jennifer Bowen

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:36
الترتيب: #1185
ترتيب الفئة العمرية: #176
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Gregory

Jennifer Bowen

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:52 (49%)

Stations27:29 (35%)

Roxzone13:18 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km-1.4%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:45	250
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:37	401
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:07	22
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:31	1150
Running 5	4:52	-
Rowing	4:49	138
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:37	397
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:45	119
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:18	805
Running Total	38:52	863
Roxzone Total	13:18	964