تحليل سباق HYROX: Ellen Hart & Clare Nash - London Excel 01:24:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellen Hart & Clare Nash

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:32
الترتيب: #1786
ترتيب الفئة العمرية: #294
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellen Hart

Clare Nash

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:06 (49%)

Stations30:23 (36%)

Roxzone13:08 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+9.2%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:54	481
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:38	458
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:33	1289
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:59	777
Running 5	5:04	-
Rowing	5:20	997
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:07	1646
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:49	1136
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:03	472
Running Total	41:06	1171
Roxzone Total	13:08	912