تحليل سباق HYROX: Emma Burns & Sandra Niezgoda

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:40
الترتيب: #2281
ترتيب الفئة العمرية: #296
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Burns

Sandra Niezgoda

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:53 (48%)

Stations31:14 (35%)

Roxzone14:37 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+8.5%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:10	1070
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:49	1039
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:11	891
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:47	1311
Running 5	5:27	-
Rowing	5:21	1034
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:42	645
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:30	831
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:44	1212
Running Total	42:53	1347
Roxzone Total	14:37	1358

تحليل سباق HYROX: Emma Burns & Sandra Niezgoda - London Excel 01:28:40 | HyCoach