تحليل سباق HYROX: Lucy Arnold & Kerry Histed - London Excel 01:30:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Arnold & Kerry Histed

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:26
الترتيب: #2433
ترتيب الفئة العمرية: #532
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Arnold

Kerry Histed

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:28 (47%)

Stations33:35 (37%)

Roxzone14:27 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+44.2%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:29	1623
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:54	1265
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:31	1253
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:03	826
Running 5	5:10	-
Rowing	5:30	1301
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:10	1724
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:20	1511
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:38	1648
Running Total	42:28	1306
Roxzone Total	14:27	1318