تحليل سباق HYROX: Nicola Thorne & Laura Wood - London Excel 01:37:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicola Thorne & Laura Wood

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:37:51
الترتيب: #1623
ترتيب الفئة العمرية: #295
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicola Thorne

Laura Wood

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:00 (48%)

Stations35:43 (36%)

Roxzone15:12 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+15.0%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:21	1437
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:02	1531
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:37	1777
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:45	1645
Running 5	5:44	-
Rowing	5:39	1491
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:02	1527
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:17	1481
Running 8	8:20	-
Wall Balls	5:00	1401
Running Total	47:00	1633
Roxzone Total	15:12	1481