تحليل سباق HYROX: Sarah Thomas & Lauren Cardines - London Excel 01:38:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Thomas & Lauren Cardines

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:38:02
الترتيب: #2969
ترتيب الفئة العمرية: #528
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Thomas

Lauren Cardines

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:51 (49%)

Stations34:00 (35%)

Roxzone16:14 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+14.4%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:35	1693
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:48	980
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:14	958
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:10	1474
Running 5	6:00	-
Rowing	5:38	1480
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:00	1440
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:33	1604
Running 8	8:23	-
Wall Balls	5:02	1426
Running Total	47:51	1670
Roxzone Total	16:14	1633