تحليل سباق HYROX: Tom Brown & Sarah Poole

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:45
الترتيب: #161
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Brown

Sarah Poole

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:01 (45%)

Stations25:05 (39%)

Roxzone9:44 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+1.4%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:16	154
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:39	44
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:08	84
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:54	245
Running 5	3:31	-
Rowing	4:19	72
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:45	704
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:14	255
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:50	129
Running Total	29:01	87
Roxzone Total	9:44	134

تحليل سباق HYROX: Tom Brown & Sarah Poole - London Excel 01:03:45 | HyCoach