خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ed Jackson-Norris & Melissa Jackson-Sankey

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:33
الترتيب: #349
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ed Jackson-Norris

Melissa Jackson-Sankey

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:22 (46%)

Stations25:03 (37%)

Roxzone11:12 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+8.6%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:16	159
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:37	32
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:27	252
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:54	250
Running 5	3:51	-
Rowing	4:36	315
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:17	22
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:36	34
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:20	408
Running Total	31:22	220
Roxzone Total	11:12	465

تحليل سباق HYROX: Ed Jackson-Norris & Melissa Jackson-Sankey - London Excel 01:07:33 | HyCoach