تحليل سباق HYROX: Dom Butkus & Holly Goold - London Excel 01:10:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dom Butkus & Holly Goold

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · LTU

·

الزمن الإجمالي: 01:10:01
الترتيب: #528
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dom Butkus

Holly Goold

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:17 (49%)

Stations24:46 (35%)

Roxzone11:03 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+5.9%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:08	61
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:35	17
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:10	103
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:04	348
Running 5	4:13	-
Rowing	4:24	126
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:22	67
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:37	35
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:26	480
Running Total	34:17	512
Roxzone Total	11:03	434