علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Ayran Downing & Amy Downing

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:43
الترتيب: #582
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ayran Downing

Amy Downing

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:33 (46%)

Stations27:34 (39%)

Roxzone10:40 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+8.4%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:17	174
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:56	363
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:50	567
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:13	442
Running 5	4:00	-
Rowing	4:43	516
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:49	831
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:16	274
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:30	516
Running Total	32:33	315
Roxzone Total	10:40	317

تحليل سباق HYROX: Ayran Downing & Amy Downing - London Excel 01:10:43 | HyCoach