تحليل سباق HYROX: Salina Hughes & Neil Hughes - London Excel 01:18:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Salina Hughes & Neil Hughes

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:46
الترتيب: #1378
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · OPEN

Salina Hughes

Neil Hughes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:40 (45%)

Stations31:28 (40%)

Roxzone11:41 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+5.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:32	549
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:05	644
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:07	805
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:17	1050
Running 5	4:24	-
Rowing	4:49	667
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:47	785
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:43	1108
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:08	891
Running Total	35:40	651
Roxzone Total	11:41	614