تحليل سباق HYROX: Jade Richmond & Nathan Hughes - London Excel 01:19:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jade Richmond & Nathan Hughes

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:47
الترتيب: #1471
ترتيب الفئة العمرية: #420
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jade Richmond

Nathan Hughes

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:51 (49%)

Stations28:33 (36%)

Roxzone12:26 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+7.9%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:40	795
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:49	191
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:47	512
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:35	689
Running 5	4:57	-
Rowing	4:43	513
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:50	866
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:37	511
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:32	554
Running Total	38:51	948
Roxzone Total	12:26	816