تحليل سباق HYROX: Timo Quast & Ann-Kathrin Quast - London Excel 01:22:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Timo Quast & Ann-Kathrin Quast

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:22:07
الترتيب: #1689
ترتيب الفئة العمرية: #418
الفئة: DOUBLES · OPEN

Timo Quast

Ann-Kathrin Quast

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:45 (51%)

Stations27:11 (33%)

Roxzone13:14 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+6.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:35	650
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:04	610
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:58	678
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:40	152
Running 5	5:06	-
Rowing	4:36	322
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:39	506
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:47	65
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:52	759
Running Total	41:45	1151
Roxzone Total	13:14	997