خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steph Hole & James Galloway

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Steph Hole · James Galloway

الزمن الإجمالي: 01:28:43
الترتيب: #2163
ترتيب الفئة العمرية: #601
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steph Hole

James Galloway

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:06 (47%)

Stations31:10 (35%)

Roxzone15:33 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+11.4%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:03	1298
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:15	891
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:21	966
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:12	1007
Running 5	5:00	-
Rowing	5:09	1122
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:12	1378
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:25	380
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:33	568
Running Total	42:06	1165
Roxzone Total	15:33	1315