HYROX Race Analysis: Andy Mills & Lily Forward - London Excel 01:34:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Mills & Lily Forward

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:34:43
الترتيب: #1276
ترتيب الفئة العمرية: #142
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andy Mills

Lily Forward

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:40 (44%)

Stations38:56 (41%)

Roxzone14:12 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+8.4%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:55	1157
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:28	1146
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:36	1380
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:46	1394
Running 5	5:13	-
Rowing	5:38	1379
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:01	1202
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	6:55	1435
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:37	1063
Running Total	41:40	1142
Roxzone Total	14:12	1174