خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Woodward & Richard Double

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tom Woodward · Richard Double

الزمن الإجمالي: 00:57:20
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Woodward

Richard Double

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:01 (47%)

Stations21:50 (38%)

Roxzone8:34 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:23/km+6.3%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:09	485
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:30	156
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:18	11
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:06	70
Running 5	3:18	-
Rowing	4:12	203
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:11	37
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:40	101
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:44	114
Running Total	27:01	151
Roxzone Total	8:34	100