خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Ellett & Adam Cassim

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:23
الترتيب: #172
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Ellett

Adam Cassim

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:17 (45%)

Stations23:35 (40%)

Roxzone8:36 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:17/km+12.8%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:07	426
Running 2	3:00	-
Sled Push	1:50	1013
Running 3	3:09	-
Sled Pull	2:54	323
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	2:21	170
Running 5	3:21	-
Rowing	4:27	702
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:21	295
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:40	96
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:55	253
Running Total	26:17	92
Roxzone Total	8:36	113

تحليل سباق HYROX: Michael Ellett & Adam Cassim - London Excel 00:58:23 | HyCoach