خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Markham & Jack Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:53
الترتيب: #232
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Markham

Jack Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:25 (46%)

Stations22:39 (38%)

Roxzone8:55 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:26/km+8.4%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:59	147
Running 2	3:10	-
Sled Push	1:27	86
Running 3	3:16	-
Sled Pull	2:45	164
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:32	283
Running 5	3:25	-
Rowing	4:08	123
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:19	209
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:49	198
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:40	81
Running Total	27:25	197
Roxzone Total	8:55	184

تحليل سباق HYROX: Alex Markham & Jack Smith - London Excel 00:58:53 | HyCoach