تحليل سباق HYROX: Matthew North & Ryan Woodward - London Excel 00:59:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew North & Ryan Woodward

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:35
الترتيب: #293
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew North

Ryan Woodward

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:30 (44%)

Stations24:20 (41%)

Roxzone8:49 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:19/km+5.4%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:00	178
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:46	848
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:05	547
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	2:51	558
Running 5	3:18	-
Rowing	4:14	250
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:22	355
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	3:02	410
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:00	319
Running Total	26:30	111
Roxzone Total	8:49	154