تحليل سباق HYROX: Joe Hare & Kane Kershaw - London Excel 00:59:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Hare & Kane Kershaw

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:39
الترتيب: #299
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Hare

Kane Kershaw

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:58 (45%)

Stations24:12 (41%)

Roxzone8:34 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:22/km+10.2%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:02	215
Running 2	3:07	-
Sled Push	1:45	823
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:40	1315
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:25	208
Running 5	3:20	-
Rowing	4:15	281
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:25	468
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:48	171
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:52	205
Running Total	26:58	148
Roxzone Total	8:34	101