خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Nelson & Luke Hill

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:58
الترتيب: #328
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Nelson

Luke Hill

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:58 (47%)

Stations23:06 (38%)

Roxzone8:58 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:30/km+11.4%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:57	104
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:40	537
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:57	383
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:35	321
Running 5	3:30	-
Rowing	4:05	80
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:22	325
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:00	359
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:30	20
Running Total	27:58	247
Roxzone Total	8:58	200

تحليل سباق HYROX: Joe Nelson & Luke Hill - London Excel 00:59:58 | HyCoach