HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Ross Grumstoon & Elliot Awin

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ross Grumstoon · Elliot Awin

الزمن الإجمالي
01:01:50
الترتيب
#530
ترتيب الفئة العمرية
#107
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RG

Ross Grumstoon

GBR flag
EA

Elliot Awin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:14 (49%)
Stations22:08 (36%)
Roxzone9:34 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+15.8%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:46-
SkiErg3:4818
Running 23:23-
Sled Push1:29123
Running 33:46-
Sled Pull2:093
Running 43:53-
Burpee Broad Jump2:34306
Running 53:48-
Rowing4:0041
Running 63:48-
Farmers Carry1:1488
Running 73:55-
Sandbag Lunges2:52242
Running 84:58-
Wall Balls4:02357
Running Total30:14496
Roxzone Total9:34376