تحليل سباق HYROX: Josh Middlebrook & Matt Crump - London Excel 01:02:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Middlebrook & Matt Crump

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:56
الترتيب: #667
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Middlebrook

Matt Crump

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:21 (48%)

Stations23:25 (37%)

Roxzone9:15 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+6.6%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:21	1000
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:33	248
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:33	57
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:41	401
Running 5	3:46	-
Rowing	4:17	350
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:11	45
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:59	340
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:50	165
Running Total	30:21	514
Roxzone Total	9:15	274