تحليل سباق HYROX: Ronnie Mclean-Dents & Chris Hedges - London Excel 01:03:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ronnie Mclean-Dents & Chris Hedges

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:13
الترتيب: #701
ترتيب الفئة العمرية: #141
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ronnie Mclean-Dents

Chris Hedges

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:49 (47%)

Stations23:48 (38%)

Roxzone9:39 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+11.3%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:05	343
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:52	1096
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:08	638
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:21	171
Running 5	3:50	-
Rowing	4:13	237
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:23	390
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:48	182
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:58	287
Running Total	29:49	446
Roxzone Total	9:39	415