تحليل سباق HYROX: Dafydd Carter & Joel Knott

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:00
الترتيب: #812
ترتيب الفئة العمرية: #262
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dafydd Carter

Joel Knott

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:57 (45%)

Stations25:02 (39%)

Roxzone10:05 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+9.6%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:15	751
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:43	709
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:03	507
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:28	232
Running 5	3:34	-
Rowing	4:27	699
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:43	1313
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:28	848
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:55	250
Running Total	28:57	346
Roxzone Total	10:05	558

تحليل سباق HYROX: Dafydd Carter & Joel Knott - London Excel 01:04:00 | HyCoach