تحليل سباق HYROX: Alfie Adamson & Alex Bryant - London Excel 01:05:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alfie Adamson & Alex Bryant

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:54
الترتيب: #1096
ترتيب الفئة العمرية: #342
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alfie Adamson

Alex Bryant

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:17 (46%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone10:19 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+14.3%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:14	718
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:37	393
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:20	944
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:52	564
Running 5	3:49	-
Rowing	4:33	935
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:34	915
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:20	720
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:51	187
Running Total	30:17	509
Roxzone Total	10:19	645