تحليل سباق HYROX: Nigel Wilson & Andre Lennon-Smith - London Excel 01:14:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nigel Wilson & Andre Lennon-Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:19
الترتيب: #2395
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nigel Wilson

Andre Lennon-Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (47%)

Stations28:02 (38%)

Roxzone11:19 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+29.9%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:36	1493
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:46	840
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:31	1166
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:15	921
Running 5	4:45	-
Rowing	4:39	1131
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:34	896
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:57	1279
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:44	1040
Running Total	35:02	1161
Roxzone Total	11:19	1026