تحليل سباق HYROX: Graham Robinson & Nathan Williams - London Excel 01:15:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Graham Robinson & Nathan Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:59
الترتيب: #1218
ترتيب الفئة العمرية: #256
الفئة: DOUBLES · OPEN

Graham Robinson

Nathan Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:20 (45%)

Stations28:59 (38%)

Roxzone12:45 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+10.0%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:30	1316
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:59	1351
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:03	508
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:02	738
Running 5	4:13	-
Rowing	4:48	1370
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:49	1469
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:25	1529
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:23	1377
Running Total	34:20	1083
Roxzone Total	12:45	1423