تحليل سباق HYROX: Paul Burrows & Angus Henderson - London Excel 01:16:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Burrows & Angus Henderson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:40
الترتيب: #1258
ترتيب الفئة العمرية: #267
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Burrows

Angus Henderson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:57 (43%)

Stations32:06 (42%)

Roxzone11:43 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+4.8%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:47	1679
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:48	931
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:14	1660
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:32	1653
Running 5	3:59	-
Rowing	4:47	1349
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:44	1315
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:44	1629
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:30	1414
Running Total	32:57	894
Roxzone Total	11:43	1165