تحليل سباق HYROX: Ben Watkins & Daniel Ryan

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:17:54
الترتيب: #2842
ترتيب الفئة العمرية: #330
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Watkins

Daniel Ryan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (47%)

Stations25:10 (32%)

Roxzone16:03 (21%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+13.9%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:39	1560
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:37	403
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:17	866
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	0:06	11
Running 5	4:39	-
Rowing	4:45	1284
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:24	441
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:54	1231
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:28	1402
Running Total	36:45	1348
Roxzone Total	16:03	1747

تحليل سباق HYROX: Ben Watkins & Daniel Ryan - London Excel 01:17:54 | HyCoach