خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Riley & Jack Grundy

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:27
الترتيب: #3423
ترتيب الفئة العمرية: #893
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Riley

Jack Grundy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:37 (49%)

Stations31:22 (37%)

Roxzone12:34 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+27.1%24.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:31	1355
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:27	1736
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:54	1500
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:52	1710
Running 5	5:00	-
Rowing	4:58	1530
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:02	1684
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:01	1317
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:37	965
Running Total	41:37	1647
Roxzone Total	12:34	1385

تحليل سباق HYROX: Tom Riley & Jack Grundy - London Excel 01:25:27 | HyCoach