خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Hawkins & Victoria de Laminne

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:15
الترتيب: #472
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Hawkins

Victoria de Laminne

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (46%)

Stations28:07 (38%)

Roxzone11:20 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+8.9%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:56	442
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:45	425
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:55	582
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:59	475
Running 5	4:11	-
Rowing	5:17	704
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:34	274
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:02	185
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:39	72
Running Total	33:53	203
Roxzone Total	11:20	232

تحليل سباق HYROX: Emma Hawkins & Victoria de Laminne - London Excel 01:13:15 | HyCoach