HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Laura Miernik & Ruth Erskine

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Laura Miernik · Ruth Erskine

الزمن الإجمالي
01:16:57
الترتيب
#852
ترتيب الفئة العمرية
#198
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LM

Laura Miernik

GBR flag
RE

Ruth Erskine

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:31 (47%)
Stations28:44 (37%)
Roxzone11:46 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+3.1%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:49-
SkiErg4:50284
Running 24:16-
Sled Push1:59906
Running 34:24-
Sled Pull3:43412
Running 44:30-
Burpee Broad Jump3:59477
Running 54:29-
Rowing4:54168
Running 64:33-
Farmers Carry1:541011
Running 74:24-
Sandbag Lunges3:14328
Running 86:09-
Wall Balls4:11508
Running Total36:31434
Roxzone Total11:46336