تحليل سباق HYROX: Ellen Rose & Emily Sutton - London Excel 01:18:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellen Rose & Emily Sutton

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:12
الترتيب: #994
ترتيب الفئة العمرية: #289
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellen Rose

Emily Sutton

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:27 (47%)

Stations29:39 (38%)

Roxzone12:11 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+4.2%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:50	305
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:00	948
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:43	414
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:00	487
Running 5	4:30	-
Rowing	5:25	922
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:34	254
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:47	807
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:20	651
Running Total	36:27	426
Roxzone Total	12:11	444