تحليل سباق HYROX: Helena Greer & Charlotte Rowlands - London Excel 01:21:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helena Greer & Charlotte Rowlands

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:25
الترتيب: #1404
ترتيب الفئة العمرية: #380
الفئة: DOUBLES · OPEN

Helena Greer

Charlotte Rowlands

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (47%)

Stations31:08 (38%)

Roxzone12:16 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+4.9%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:08	812
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:43	332
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:54	567
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:54	990
Running 5	4:49	-
Rowing	5:28	1018
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:50	851
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:30	554
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:41	954
Running Total	38:07	611
Roxzone Total	12:16	465