تحليل سباق HYROX: Grace Hicks & Amber Sheppard

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:10
الترتيب: #693
ترتيب الفئة العمرية: #180
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grace Hicks

Amber Sheppard

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:54 (49%)

Stations29:01 (35%)

Roxzone13:20 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+9.9%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:59	562
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:49	558
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:46	448
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:07	558
Running 5	5:23	-
Rowing	5:15	653
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:45	608
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:29	549
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:51	199
Running Total	40:54	918
Roxzone Total	13:20	758

تحليل سباق HYROX: Grace Hicks & Amber Sheppard - London Excel 01:23:10 | HyCoach