HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Pauline Spence & Berna Cetinkaya

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Pauline Spence · Berna Cetinkaya

الزمن الإجمالي
01:29:42
الترتيب
#2373
ترتيب الفئة العمرية
#413
الفئة
DOUBLES · OPEN
PS

Pauline Spence

BC

Berna Cetinkaya

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
21,832

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (47%)
Stations33:09 (37%)
Roxzone14:10 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+9.4%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:10-
SkiErg5:13971
Running 24:48-
Sled Push2:121265
Running 35:11-
Sled Pull4:20896
Running 45:27-
Burpee Broad Jump5:401308
Running 55:20-
Rowing5:20806
Running 65:05-
Farmers Carry1:45617
Running 75:15-
Sandbag Lunges4:211192
Running 87:16-
Wall Balls4:18616
Running Total42:271078
Roxzone Total14:10997