خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Haynes & Jana Baker

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emma Haynes · Jana Baker

الزمن الإجمالي: 01:30:43
الترتيب: #2462
ترتيب الفئة العمرية: #196
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Haynes

Jana Baker

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:37 (50%)

Stations31:08 (34%)

Roxzone14:01 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+12.6%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:03	666
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:48	530
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:17	863
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:38	844
Running 5	5:30	-
Rowing	5:30	1065
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:14	8
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:29	546
Running 8	8:16	-
Wall Balls	5:09	1233
Running Total	45:37	1288
Roxzone Total	14:01	952