تحليل سباق HYROX: Jo Perkins & Cathryn Bush - London Excel 01:38:32 | HyCoach

Jo Perkins

Cathryn Bush

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:06 (46%)

Stations38:42 (39%)

Roxzone14:47 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+8.1%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:38	1453
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:58	898
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:48	1190
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	8:05	1572
Running 5	5:23	-
Rowing	5:52	1430
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:10	1439
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:52	1407
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:19	1305
Running Total	45:06	1261
Roxzone Total	14:47	1134