HYROX Race Analysis: Laura Gittins & Rachel Herbert - London Excel 01:45:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Gittins & Rachel Herbert

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:45:20
الترتيب: #1476
ترتيب الفئة العمرية: #203
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Gittins

Rachel Herbert

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:15 (49%)

Stations37:56 (36%)

Roxzone16:12 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+25.5%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:34	1418
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:27	1479
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:37	1087
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	7:03	1516
Running 5	6:16	-
Rowing	5:37	1205
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:15	1510
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	5:37	1523
Running 8	9:13	-
Wall Balls	4:46	1004
Running Total	51:15	1495
Roxzone Total	16:12	1349