خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Waters وDavid Andre وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:53:02
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Joe Waters

David Andre

Matt Terry

Tom Oxley-Chalk

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running23:24 (44%)

Stations21:44 (41%)

Roxzone8:00 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار2:56/km+6.8%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:25	33
Running 2	2:42	-
Sled Push	1:42	16
Running 3	2:41	-
Sled Pull	2:30	8
Running 4	2:46	-
Burpee Broad Jump	1:43	5
Running 5	3:17	-
Rowing	4:08	20
Running 6	2:52	-
Farmers Carry	1:29	34
Running 7	2:53	-
Sandbag Lunges	2:25	6
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	23:24	22
Roxzone Total	8:00	17

تحليل سباق HYROX: Joe Waters وDavid Andre وآخران - London Excel 00:53:02 | HyCoach