تحليل سباق HYROX: Ollie Norton وMitch Keys وآخران - London Excel 00:55:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ollie Norton وMitch Keys وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:55:36
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Ollie Norton

Mitch Keys

Dan Cattrall

Cam Jaques

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running23:30 (42%)

Stations24:03 (43%)

Roxzone8:07 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار2:56/km+14.1%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:25	34
Running 2	2:36	-
Sled Push	1:45	19
Running 3	2:42	-
Sled Pull	2:33	10
Running 4	2:52	-
Burpee Broad Jump	3:34	65
Running 5	2:50	-
Rowing	4:01	11
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:26	28
Running 7	2:58	-
Sandbag Lunges	2:13	1
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:06	32
Running Total	23:30	24
Roxzone Total	8:07	19